Aceite de Germen de Trigo: Propiedades y Beneficios

Aceite Germen de Trigo

El Aceite de Germen de Trigo es un aceite vegetal, y los aceites vegetales son los mejores y verdaderos aliados en cuanto a belleza, cuidado de la piel y el cabello se refiere. Sus acciones para la cosmética son increíbles. Este aceite es obtenido a partir del Germen del Trigo, que vendría a constituir el 2,5% en peso del grano, considerándose la fuente más importante de vitamina E, conteniendo también vitamina A, D, F y complejo B.

Además, contiene otros nutrientes en los que es rico como son proteínas y minerales de fácil asimilación y también ácidos grasos como son: ácido linoleico (omega 6), ácido palmítico, ácido oleico, ácido linolénico (omega 3). Entre sus minerales se encuentran el zinc, el hierro, el fósforo, el magnesio y el calcio.

¿Que es el Trigo?

Recordemos que el trigo (Triticum) es un cereal que se cultiva en casi todo el mundo ya que como muchos otros cereales tanto la planta como la semilla se puede comer, el trigo de color amarillo es uno de los tres granos más ampliamente producidos globalmente, junto al maíz y el arroz.

Este puede ser cultivado desde los límites del Ártico hasta cerca del Ecuador y en todo tipo de latitudes, desde el nivel del mar hasta más de 4.000m. Este es capaz de adaptarse a diversas condiciones y prospera hasta en climas sub-tropicales, moderadamente templados y moderadamente fríos. Más del 90% del trigo producido es el denominado trigo harinero, que es perteneciente a la especie triticum aestivum.

Beneficios y Usos del Aceite de Germen de Trigo

  • Entre sus principales beneficios y usos tenemos el hecho de que no solo retarda los síntomas de envejecimiento prematuro gracias a los antioxidantes provenientes la vitamina E, además se encarga de hidratar y suavizar la piel logrando con ello mayor elasticidad que conlleva a evitar las líneas de expresión debido al envejecimiento prematuro con su uso constante. Además se puede utilizar para desmaquillar.
  • En cuanto al cuidado del cabello se refiere olvídate del cabello reseco y maltratado ya que él se encargara de no solo nutrirlo, darle vida y prevenir la caída; sino que además es de gran ayuda para quitar la caspa.
  • Y por si lo antes mencionado fuera poco, veras grandes cambios no sólo en lo cosmético sino que también en tu salud ya que es uno de los mejores aliados de la medicina ya que previene de futuras enfermedades cardiovasculares, formación de estrías, reduce el estreñimiento y la fatiga.

Contraindicaciones y Advertencias

El aceite de germen de trigo cuenta con una gran característica que es el hecho de no contar con efectos secundarios pero hay algo que debe quedar claro desde el principio; el aceite de germen de trigo tiene gluten por lo que no es recomendable su uso para celíacos (reacción inmunológica ante la ingesta o consumir el gluten).

Esto no es un efecto secundario en sí mismo, pero es necesario mencionarlo para que ningún celíaco corra riesgos. Por lo demás, no existe riesgo asociado a su consumo, salvo el que tiene cualquier otro aceite, es decir, diarrea si consumes cantidades excesivas, por ejemplo. Como todo lo que consumimos, todo en exceso es malo.

También es importante recordar no mezclarlo con otros aceites, como el de oliva, o mieles.

Como se puede ver, el aceite de germen de trigo es muy efectivo en una gran cantidad de situaciones y circunstancias, se recomienda su uso para todos los casos que se han mencionado antes, ya que te permitirá estar más bella y hermosa, además de mucho más sana.

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